Ketahui Kondisi Kesehatan dari Warna Lidah
Kondisi lidah yang tidak normal rupanya bisa menjadi petunjuk tentang apa yang sebenarnya terjadi dengan kesehatan Anda. Lidah Anda bisa mendiagnosis suatu penyakit berdasarkan warna dan tekstur pada lidah.
Bagaimana mengenali penyakit berdasarkan kondisi lidah Anda?
1. Lidah halus dan permukaan pucat
Lidah yang normal adalah sedikit bergelombang. Namun jika lidah Anda halus, ini bisa menjadi tanda jika Anda kekurangan zat B12 atau besi.
2. Berubah warna hitam atau berbulu
Ini bukan berarti tumbuh folikel rambut di ludah. Kondisi lidah seperti itu lantaran sekresi telah terakumulasi pada permukaan sehingga berubah gelap. Lidah hitam bisa menjadi tanda infeksi jamur. Utuk menghindari itu, Anda perlu membersihkan mulut secara teratur. Kesehatan mulut yang buruk membuat Anda berisiko lebih tinggi penyakit jantung.
3. Lidah membengkak
Bila merasa lidah membesar atau bengkak, ini bisa menunjukkan Anda memilliki hipotiroidisme, yakni menurunnya sintesis dan sekresi hormon tiroid dari kelenjar tiroid.
Ini berarti Anda tidak cukup memproduksi hormon tiroid yang memperlambat metabolisme dan menghilangkan energi Anda.
4. Lidah pecah-pecah
Jika lidah Anda terlihat pecah-pecah di permukaan atau sisinya atau seperti ada retakan dan lekukan, bisa jadi Anda memiliki gangguan autoimun. Autoimun merupakan kelainan respons kekebalan.
5. Lidah putih
Jika lidah Anda terlihat putih dan pucat, ini bisa menjadi tanda dari infeksi jamur. Ini merupakan petunjuk bahwa sesuatu sedang terjadi yang telah mengganggu tingkat alami bakteri jamur.
6. Sering sariawan
Sariawan sering muncul ketika Anda stres, setelah menyantap makanan pedas atau karena sistem kekebalan tubuh menurun akibat kerja lembur. Untuk itu Anda perlu makan makanan yang lunak sehingga tidah akan mengiritasi luka. (Ningtriasih/Womenshealthmag)
PRI
Komentar (1)
Transformasi dari cara tradisional dg "judgement" oleh dokter menjadi "evidence based medicine" yg melibatkan reiview terhadap data klinis secara sitematis ketika melakukan tindakan berdasarkan ketersediaan informasi yg memadai.
Big data memainkan peran yang sangat penting dalam memangkas biaya dan meningkatkan "outcome" untuk pasien dalam industri kesehatan sehingga mencapai apa yg dinamakan konsep Right Living, Right Care, Right Provider, Right Value dan Right Innovation.
Pada konsep Right Living, pasien mendapatkan informasi untuk bagaimana melakukan pencegahan dan gaya hidup yg tepat, pada konsep Right Care dimana pasien mendapatkan tindakan yang tepat pada saat yang tepat dan memiliki akses informasi yg sama. Selain itu pada tahap konsep Right Provider, para profesional kesehatan harus memiliki rekam jejak yang baik dan kompetensi yg memadai dalam memberikan pelayanan medis, sebagai contoh perawat yg dapat melakukan berbagai tugas tanpa harus dilakukan oleh seorang dokter. Pada tahapan Right value dan Right Innovation antara penyedia dan pengguna layanan agar bersama-sama mencari jalan untum peningkatan dalam hal industri kesehatan.
Big Data pada sisi penggunaan dan manfaat dapat mencapai lima konsep tersebut yang pada akhirnya bermuara pada efisiensi dan peningkatan pelayanan kesehatan, kesehatan masyarakat dan produktivitas suatu negara.
February 06, 2015 at 11:03 am
David Sebastian Saputra
Komentar
